北京时间1月2日，火箭官方报道，哈登伤情得到确诊，为左腿筋二级拉伤，将在两周之后接受重新检查。资深记者随后也发表文章对此事进行了报道，并表示，这是哈登九年NBA职业生涯最严重的一次伤病，预计将会让他缺阵数周时间，而这样的伤病发生在火箭队赛季表现不错的时候，确实有点令人叹惜。
腿筋二级拉伤意味着受伤的肌肉组织受到了较严重的损伤，相比于一级拉伤，二级拉伤的恢复周期更长，对运动员的影响也更大。 通常情况下，腿筋一级拉伤需要至少三周的休养，而二级拉伤则可能需要四到八周的时间来恢复。至于三级拉伤，恢复周期可能会延长至三个月。
其实在我看来不会留下后遗症，一方面是因为这种病情非常的常见，另一方面是因为哈登的恢复能力非常强，最后一点就是哈登的这次拉伤并不是特别的严重。
造成哈登遭遇生涯最重的一次伤病主要是哈登体型吨位的上涨和篮网用人实在太狠。第一点：体型吨位的上涨 本身哈登的体型在联盟后卫线球员中都算得上比较壮硕，但近两个赛季的他整体感觉又胖了一圈。
腿筋是连接大腿和小腿的重要肌肉群，对于篮球运动员来说，腿筋的健康状况直接关系到他们的奔跑、转身和跳跃能力。在哈登的案例中，他的右腿筋拉伤导致了他在一段时间内的移动受限，无法发挥出全部实力。这种伤势通常需要充分的休息和专业的康复治疗来缓解和恢复。
1、哈登的伤情让篮网球迷十分揪心，让篮网夺冠前景蒙上了阴影，幸好他恢复得相当不错，虽然不会在常规赛复出，但是不会缺席季后赛。哈登目前没有必要火线复出。球队当家球星杜兰特已经复出，况且还有欧文和格里芬的帮助，球队可以战胜任何困难。篮网如今高居东部榜首，形势一片大好，哈登可以在场下多休息一段时间。
2、不会，上赛季哈登遭遇的是脚筋的伤病，这种伤病并不是特别严重，虽然会因此缺席一些比赛，但是并不是很严重。而浓眉的伤病种类很多，在季后赛是腹股沟拉伤，常规赛更是跟腱、小腿、脚踝都出现了问题，因此缺席的比赛才比较多，恢复的也比较慢。本身作为内线，浓眉由于体重比较大，一直都被伤病困扰。
3、如今在季后赛哈登强行复出，肯定是不想给自己留下遗憾，他是在比赛前才决定出场的，而且已经决定会出战六场和雄鹿的比赛，尽管伤势没有完全痊愈，但只要哈登在场，就能在比赛中起到自己的作用。
4、哈登在1月末的比赛中右手腕有拉伤，曾一度缺席比赛并且带着护具，后来伤势并没有完全恢复就选择复出。而且从哈登今年场上表现来看，速度和爆发力明显有所下降，原因就是去年的腿筋伤病也是一直没有痊愈，后来坚持带伤比赛，导致伤情反反复复，无法完全恢复。在交易到76人之前，已经缺席了多场比赛。
5、哈登因为受伤，缺席了18场常规赛，并在对阵密尔沃基雄鹿的半决赛中再次受伤，导致他缺席了前四场比赛。尽管在第五场比赛中复出，但由于没有完全康复，表现不佳，篮网队最终在抢七大战中输给了雄鹿队。 哈登为了达到离开火箭队的目的，疏于训练，流连夜店，对自己的身体管理也不到位。
哈登因伤缺阵。哈登在1月末的比赛中右手腕有拉伤，曾一度缺席比赛并且带着护具，后来伤势并没有完全恢复就选择复出。而且从哈登今年场上表现来看，速度和爆发力明显有所下降，原因就是去年的腿筋伤病也是一直没有痊愈，后来坚持带伤比赛，导致伤情反反复复，无法完全恢复。在交易到76人之前，已经缺席了多场比赛。
分歧迹象：哈登去年申请交易时，有消息称他对恩比德的打法不满。本赛季全明星选人环节，恩比德作为队长没选哈登，引发一些讨论。 现状：哈登加盟快船后，两人基本没有公开互动。恩比德近期采访谈到哈登时措辞比较官方，只说他是伟大球员，避免深入评价。
欧文是因为一直不接受打疫苗，一开始是完全被限制出场。后来，篮网的状况实在太糟糕，虽然球队战绩还不错，但是主力球星杜兰特和哈登被用得太过了。所以，为了保险起见，篮网向欧文妥协，允许他不打疫苗，然后根据NBA的防疫规定，欧文就只能打客场比赛了。
-20赛季季后赛失利，火箭队在西部半决赛中不敌湖人队惨遭淘汰。2020-21赛季初，哈登向火箭队提出交易申请，2021年1月14日，球队透过与另外三支球队交涉将哈登送往布鲁克林篮网。2022年2月11日 ，哈登被布鲁克林篮网队交易到了费城76人队 。
但是不管怎么说，还是希望这次哈登可以趁这段时间好好休息一下，来调整自己的状态。我认为布鲁克林篮网队如果想要夺得总冠军，还是非常需要詹姆斯哈登的帮助的。希望他可以达到恢复之后回归，和他的队友们一起并肩战斗。
之后又休了很久，这其中杜兰特复出打了几场比赛腿被撞伤了，也是因此又伤退了。也就是说篮网三巨头只剩下了欧文这一个巨头，在苦苦支撑着篮网的战绩。本来希望哈登的腿筋伤势不太严重，就可以上场了，但是在进行一些训练的时候，感觉还是非常的不好，所以哈登又成为了无限期休战。
比如哈登、杜兰特、利拉德都是腿筋受伤困扰，是过度疲劳造成的。而字母哥，伦纳德的脚踝受伤甚至詹姆斯的高位扭伤也与疲劳有关，比如黄沾的受伤，如果他的身体状况处于最佳状态的话可能不会那么严重。当然，NBA现在已经没有选择了。
目前，哈登的伤情尚不明朗，专家们对他的赛季报销可能性表示担忧。在检测报告出来之后，如果确认哈登的右腿筋旧伤复发，那么篮网的争冠之路将变得异常艰难。在接下来的比赛中，篮网将不得不在没有哈登的情况下对抗雄鹿，这对于他们来说是一个巨大的挑战。
从扫描结果来看，他的复出时间还不得而知。球队还是想给他足够的时间恢复。毕竟离季后赛不远，要考虑球队的核心健康。哈登在对阵尼克斯的比赛中出场4分钟才在第一节再次受伤。赛后纳什也表示哈登的伤势并不严重，但美国媒体报道哈登的初步诊断比第一次诊断更严重。
严重的后遗症和顽疾 像球员受伤后都有一些恢复期，而像一些比赛中受的严重伤病，大都留下了后遗症和顽疾，这就造成了球员容易因为这一些后遗症和顽疾，频繁复发，从而受伤，可以说这一点也是对于球员的身心健康带来了极大的影响。
1、最终他们宣布是哈登的脚筋受伤，这个伤病说重也不重，说不严重也严重，具体哈登什么时候出战，还是要看他自己的运动状态究竟是什么样的，我认为哈登这一下的受伤有一部分的原因就是因为过度疲劳，要知道这段时间对他的身体造成了极大的影响。而之所以能造成这样的影响，我认为和主教练纳什是分不开的。
2、而在上场比赛对阵火箭队的时候，詹姆斯哈登因为腿筋紧张。所以导致需要退出休息。那场比赛也是欧文复出之后的第1场战斗。在接下来的比赛中，詹姆斯哈登也休息了一场。而在最近对战纽约尼克斯的比赛中，詹姆斯哈登伤愈回归。可是没想到这场比赛却成为了他披上篮网战服之后，第1场得分挂零的比赛。
3、奈何，哈登在打进如此关键一球，不慎在下落过程中左腿筋受伤，导致他只能是一瘸一拐返回更衣室治疗，并且再未能够返回比赛，而火箭也是改由保罗率队双加时鏖战险胜，他们得以成功复仇湖人终结5连败。
4、哈登的受伤：在与火箭这个老东家比拼的时候，哈登也是不幸受伤，因为腿筋紧张，哈登伤退，退出了比赛。但是好在篮网队还有欧文，在欧文的带领之下，篮网也是战胜了火箭队。而在哈登受伤的第二场比赛之中，这一场哈登并没有出战，但是这一场比赛签约篮网队的阿尔德里奇首次出战了。
